明日で「オナ禁」3週間となる前日。
20日もオナニーしていないのは、過去、オナニーを覚えて以来なかったのではなかろうか。
以前、「オナ禁」をしていた最長期間でも2週間だ。
つねに「オナ禁」期間を更新中だ。自分ですごいと思う。
だけど、「オナ禁」が普通になっている。
目次
睡眠時間が短くても調子はイイ！
毎日のように書いているが、オナニーしていたときのなんとも言えない気だるさがない。
もちろん生活の疲れとかは感じるときもある。でも、しっかり睡眠を取れば、案外疲れは取れている。
ここのところ、睡眠時間が微妙に短くなっている。
7時間ちょっとは寝ていたのが、7時間を切るようになってきてしまった。
個人的には7時間以上睡眠が取れていると、1日の調子がいい。
ただ、7時間を切ってもそこまで1日のパフォーマンスが落ちた感じがない。「オナ禁」のおかげなのか？
20日間「オナ禁」でも変化を感じる
確かに「オナ禁」で、身体のリズムはいい感じがする。
オナニーをしたら、やはり出た分の精子を作るから、身体のエネルギーがそっちに使われていると思う。
もちろん、日々、精子は作り変えられているようだが、射精してなくなった分を作るのに比べれば、身体の負担は少ないように思う。
とにかく20日も「オナ禁」期間が続いた。
半年や1年「オナ禁」した神のような先人らには、まだかなわないのはわかっている。
それでも、20日間「オナ禁」で身体、精神の変化を自分で確実に体感できている。
日々の充実度は、「オナ禁」中のほうが充実していると言える。もちろんオナニーを日々して充実することは否定しない。
でも、私は確実に「オナ禁」中のほうが日々の充実感を味わえている。オナニーをする充実度もありがたいが、「オナ禁」の日々も決して悪くはない。
このまま「オナ禁」を続けていって、身体や気持ちが変化していくのか観察していく。
